I BENEFICI DELLA FRUTTA

Mangiare frutta è un modo di prevenzione per malattie cardiovascolari;infatti i consumatori abituali di frutta secondo uno studio della University of Oxford si vedrebbero ridurre i rischi di ictus e di infarto del 15%.Lo studio è stato condotto dal ricercatore Huaidong Du,il quale afferma che più si mangia frutta e più il rischio di malattie cardiovascolari cala.I benefici della frutta riducono complessivamente anche il rischio di morte,con un calo del 32% rispetto a chi non la mangia  mai.

 

 

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